地道に筋トレが良いのはわかっていてもなかなか難しいお年頃。週1回30分に魅かれて続いています。お陰様で二の腕のフリソデは最小限に留まり体力もずっと維持出来ています。生涯二足歩行の為にも加圧トレーニングはこれからも私のライフワークになると思います。皆さんにも是非お勧めします~
加圧トレーニングを始めて身体の変化や何か人生でいままでのご自身との変化をお聞かせください!
地道に筋トレが良いのはわかっていてもなかなか難しいお年頃。週1回30分に魅かれて続いています。お陰様で二の腕のフリソデは最小限に留まり体力もずっと維持出来ています。生涯二足歩行の為にも加圧トレーニングはこれからも私のライフワークになると思います。皆さんにも是非お勧めします~
(63歳 女性)
年齢も50台、老化と共にに体力低下や思わぬ怪我に悩まされていた頃、加圧トレーニングを勧められ試すことになりました。トレーナーは私の体の特徴や弱点を細かく分析してトレーニングの種類や強度を考え指導してくださいました。始めは体の動かし方や使い方もうまくできませんでしたが、続けていくうちに、長年の腰痛、肩こり、けがの改善などができてきました。トレーニングの中でも、食事や栄養学の指導も併せて行っていただけ、これから年齢を重ね健康に過ごす指針となっています。
(65歳 女性)
加圧トレーニングを始めて栄養面でも色々アドバイスを受けて、体に良いもの、悪いもの、食事の量や時間にも気を付けるようになりました。トレーニングで肩こりも軽減されました。不調な時は、タイ古式マッサージを受けて、全身ほぐしてもらってリラックスしています。心身ともに健康でいられるよう続けていきたいと思っています。
(58歳 女性)
元々、身体を動かすことは好きでしたが、ジムへ行っても、どのマシンをどのように使うとどこに効くのかよ分からず、パーソナルトレーニングを考えていた時に加圧に出会いました。
なりたい自分をお伝えして、目標に向けてマンツーマンで的確にご指導いただけるところ、30分という短時間で効率的にトレーニングができるところに魅力を感じています。
加圧を続けていて体力がつきましたし、お肌にハリが出てアンチエイジング効果も実感しています。
これからも体力維持、アンチエイジングのために通い続けたいと思います。
(45歳 女性)
1身体が重い【ポッコリお腹】2バネ指、両手の違和感 3ひざの痛みこんな悩みを抱えながら先生のところに来ました、始めて6回ですが、ひざの痛みは治りました、バネ指もポッコリお腹もいい感じです、今は30分楽しみながら体力をつけています、4人の孫とディズニーランドに行って楽しみたいと思います。
(68歳 女性)
LINEで24時間
予約できます!
【LINE予約の流れ】
友だち追加ボタンをタップして登録
①お名前
②お電話番号
③お悩みの症状・目的・目標等々
④予約希望日(時間)その他ご質問等ありましたらなんでもお気軽にご入力ください♪
以上を入力の上,送信お願いいたします♪
LINE電話の方もご利用いただけますのでお気軽におかけください!
友だち追加からお問い合わせの受付時間は24時間受け付けていますが返信の方は営業時間内でさせて頂きます!
平日 月~木10:00~21:00 土曜日9:00~20:30
日祝9:00~18:30
休日 金曜日 不定休
お得な情報もお届けいたしますので、ぜひお気軽に友達登録をしてみてください!
お待ちしております!