DICTIONARY
用語集
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ダイエット
ダイエットとは、体を細くすることや、体重を減らすために運動や食事制限をすることを表します。無理なダイエットは体を壊すので、適切な方法で行う必要があります。トレーナーが指導するダイエットジムもあります。
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